STAFF

ヨガインストラクターや食育を通して健康の提供に携わる中で
"取り入れる前に手放す"事の大切さと、そこで得られる質の高い美と健康を実感し、ファスティングアドバイザーとして活動を開始。


ものや情報、食事の選択も選べるものが多すぎて、悩んでしまうことも多い現代。
選ぶものが私たちの身体と心に直結しています。
ファスティングは身体だけではなく私たち自身をシンプルに立ち戻らせてくれ、内に溜め込んでいる不要なものや執着を外へと出してくれるナチュラルケアのツールです。
食生活が乱れている方はもちろん、身体が重たい、いつも忙しい。何だかモヤモヤする。美髪美爪になりたい。などなど
どんな方へもオススメしたいファスティング。
お家の掃除をするように身体のお掃除をする事、食生活や日常生活を定期的にリセットする事は現代を健康に生きる上では必要不可欠な事です。

より健康的でありのままの美しさを得ていくサポートを是非お任せ下さい。

昔からちょっと聞いたことのあるファスティング
『健康に痩せれる』としかなんとなくの認識しか持っていませんでした。
ある日知人の紹介でNOUN fastingと出会い半信半疑で勧められるままに5日間ファスティングをお願いしました。身体や脳に中毒性のあるものは準備食の段階で抜かないといけないことは辛かったですね。回復食も余裕で思ったよりぜんぜん辛くもなく、やり終えると体重がマイナス6kgとむしろ健康的に痩せることができ毎日が快調になりました。

年齢を重ねるたびいつも通りの日常の生活を過ごしているだけなのに体重がなぜか増え気力と身体的に能力が下がり思うように動かなくなったなと感じていました。たまにジムに行き身体を動かし、仕事が忙しくなりまたジムに行かなくなりの私生活を送っていました。
気がつくと軽いリバウンドをしてしまっていたりと逆に体重が増え不健康真っしぐらの生活パターンで過ごしていました。

その中で出会ったファスティング衝撃的で刺激的でした

ファスティングをやることにより身体や髪、肌、精神に与える影響は今までにないほどの健康的でパワフルそのもの無駄のない身体になります。
そのメソッドに感化さその考えや素晴らしさをより多くの方にお伝えしたくNOUN様にお願いして
NOUN × OORRY.を立ちげる運びとなりました。
OORRY.にご来店くださるお客様やいろいろな出会いで知り合う方々にこのNOUNファスティング素晴らしさをお伝えしたいと思います。